Que el deporte es sano lo sabemos todos. Lo que ya no está tan claro es quién encuentra el tiempo —y la fuerza de voluntad— para ponerse las zapatillas después de una jornada de reuniones, llamadas, plenos y actos institucionales. Porque una cosa es recomendar hábitos saludables y otra muy distinta practicarlos.
Sin embargo, hay personas a las que parece costarles menos. Les gusta correr, pedalear o entrenar casi tanto como debatir presupuestos. Por eso, en El Meridiano estrenamos una nueva sección para descubrir el lado más deportivo de los políticos de l’Horta: qué deporte practican, cuánto entrenan y cómo consiguen mantenerse en forma.
El primer protagonista es el alcalde de Paterna, Juan Antonio Sagredo, que se define sin rodeos como un auténtico runner.
Aunque la política ocupa buena parte de su agenda, el deporte sigue siendo una cita fija en su semana. “Siempre he hecho mucho deporte”, explica. De joven practicó fútbol, rugby y waterpolo, y durante años también ha sido un gran aficionado al ciclismo.
Actualmente, cuando no está preparando una carrera, suele salir a correr entre dos y tres días por semana, acumulando alrededor de 30 kilómetros. Sus rutas favoritas discurren por los alrededores de los cuarteles de Paterna, la zona empresarial de Táctica y, en ocasiones, el entorno natural de La Vallesa.
Ni siquiera los compromisos políticos fuera de casa frenan su rutina. “A Madrid siempre me llevo ropa para correr y rara vez no salgo después del primer día de Pleno en el Senado”, comenta. Ojo que también puede presumir de sumar kilómetros por el Central Park de New York.
Eso sí, Sagredo reconoce que no es un gran amante del gimnasio. Su fórmula para complementar los kilómetros es mucho más sencilla: “Hago 50 flexiones cada día”.
Más allá de la forma física, el alcalde destaca el efecto que el deporte tiene sobre su bienestar mental. “Es fundamental en mi rutina semanal, tanto para estar bien física como mentalmente. Cuando pasan unos días y no he corrido, lo noto mucho en ambos aspectos”.
La próxima semana seguiremos investigando: ¿qué otros políticos de la comarca cambian el despacho por las zapatillas cuando termina la jornada?