Alaquàs va omplir el dimarts 3 de novembre l’Auditori Nou amb la conferència d’Emilio Duró, titulada «Vivir y trabajar con ilusión en tiempos de incertidumbre». El conegut economista i expert en creixement personal va captivar el públic amb una intervenció carregada d’humor, experiències personals i reflexions sobre la felicitat, l’esperança i les prioritats de la vida.
La conferència va estar organitzada per l’Ajuntament d’Alaquàs, a través del Departament de Benestar Social, i va comptar amb la presència de l’alcalde, Toni Saura, i de la regidora de Benestar Social, Elena Solís. L’activitat s’emmarca en les iniciatives de reconstrucció i revitalització impulsades després de la DANA, amb una subvenció del Ministeri de Drets Socials i Agenda 2030.
Emilio Duró convida Alaquàs a reflexionar sobre la felicitat
Durant la seua intervenció, Emilio Duró va defensar la necessitat d’aprendre a diferenciar allò important d’allò secundari. El conferenciant va qüestionar una manera de viure centrada en el treball, l’èxit professional i l’acumulació de béns materials, que sovint deixa en segon pla les relacions personals.
Amb exemples de la seua pròpia vida, especialment de la relació amb les seues filles i dels aprenentatges adquirits al llarg de la seua trajectòria professional, Duró va reivindicar el valor de la família, els afectes i el temps compartit.
El ponent va recordar que moltes persones, quan s’enfronten a situacions pròximes a la mort, lamenten no haver dedicat més temps als seus éssers estimats. Una reflexió amb la qual va animar els assistents a gaudir del present i deixar de posposar allò que realment els fa feliços.
També va criticar la tendència a comparar-se constantment amb els altres, l’enveja i la queixa permanent. En este sentit, va convidar el públic a valorar allò que té, en lloc de perseguir una felicitat basada exclusivament en les aparences.
Duró va fer referència, fins i tot, a la qualitat de vida d’Alaquàs i del seu entorn, destacant el clima mediterrani, la proximitat familiar i els avantatges d’una vida sense excessos.
L’esperança i els hàbits saludables, claus per al benestar emocional
Un altre dels grans temes de la conferència va ser la necessitat de mantindre l’esperança davant de la incertesa. Duró va insistir en la importància d’afrontar les dificultats sense deixar que la por i les preocupacions condicionen totes les decisions.
El conferenciant va explicar que el cervell humà tendeix a prestar més atenció a les experiències negatives que a les positives. Per això, va animar els assistents a cultivar l’optimisme, cuidar les relacions personals i adoptar una actitud més constructiva davant dels problemes quotidians.
L’exercici físic, l’alimentació equilibrada i la salut emocional també van ocupar una part destacada de la xarrada. Duró va defensar la importància d’incorporar hàbits saludables a la rutina diària i dedicar temps al benestar personal i familiar.
Al llarg de la sessió es van projectar diferents missatges per a reforçar les seues reflexions. Un d’ells convidava a «aprender a diferenciar lo importante de lo secundario», mentre que una altra diapositiva feia referència a la necessitat de trobar sentit i propòsit a la vida.
La conferència va concloure amb una frase projectada a la pantalla de l’auditori: «No te preocupes demasiado por la vida, que nadie sale vivo de ella». Un missatge amb el qual Emilio Duró va voler recordar la importància de relativitzar els problemes i aprofitar el temps.
Alaquàs aposta pel benestar emocional després de la DANA
La conferència forma part de les activitats municipals destinades a reforçar el benestar emocional i la cohesió social després de les inundacions d’octubre de 2024.
En esta línia, el municipi ha impulsat altres iniciatives d’acompanyament i suport a la ciutadania. El passat mes de juny, el Departament de Benestar Social d’Alaquàs va rebre la Creu d’Or de la Solidaritat Social pel treball desenvolupat durant l’emergència i en la recuperació posterior.